Ми часто підтримуємо всіх довкола, але іноді забуваємо про одну важливу людину — себе 😌

   Тримай ці п’ять простих інструментів, щоб мʼяко дбати про себе щодень.

   А як ти підтримуєш себе? Може, у тебе є власний спосіб, якого не вистачає у добірці — поділись ним у коментарях 💬

#ментальне_здоровя #Ти_як

#дитяча_бібліотека_імРибалка

#культура_на_часі