31 травня щороку світ відзначає Всесвітній день без тютюну. Цей день є нагодою ще раз замислитися над тим, яку шкоду завдає тютюнопаління не лише курцям, а й тим, хто їх оточує.

🚬 Шкідливі наслідки тютюнопаління:

·       ❌ Підвищує ризик розвитку раку легенів, гортані, ротової порожнини та інших органів.

·       ❌ Спричиняє серцево-судинні захворювання, інфаркти та інсульти.

·       ❌ Послаблює імунітет та роботу легеневої системи.

·       ❌ Шкодить здоров’ю дітей і немовлят при пасивному курінні.

·       ❌ Знижує якість життя, викликає залежність, впливає на зовнішній вигляд (жовті зуби, зморшки, неприємний запах тощо).

💡 Цей день — чудова можливість зробити перший крок до здоровішого життя!

·       Оберіть день відмови від тютюну.

·       Зверніться по підтримку до рідних або фахівців.

·       Поширюйте інформацію серед друзів і знайомих.

🌿 Життя без тютюну — це вільне дихання, енергія, здорове серце та ясна голова.

Зробімо вибір на користь здоров’я — сьогодні і назавжди! 

#Всесвітній_день_без_тютюну

#культура_на_часі

#дитяча_бібліотека_імРибалка